Достижение цели: как перейти от мыслей к действиям
Для достижения любой цели необходимо совершить действия. В этом посте я хочу рассказать о процессе, который помогает человеку перейти от идеи к осознанному действию.Иначе цель так и останется целью и просто перейдет в разряд "недостижимых".
Тот процесс, который лично я использую для достижения любой цели, очень прост и эффективен. Вам он обязательно понравится
Ибо он работает безотказно.
Хотите – проверьте на себе (хотя проверяли уже раз сто, сейчас поймете почему).
Сперва история.
Когда-то в Америке произошел шокирующий случай. Известный судья изнасиловал маленькую девочку. Когда у него журналист спросил, почему он, уважаемый всеми человек, так поступил, то тот ответил
"Я долго думал, как это могло произойти. Как-то раз 8 лет назад маленькая девочка пропрыгала мимо моего забора. Я в это время копался в огороде…и в моей голове проскочила мысль – всего на микросекунду.
" А как бы это могло выглядеть?"
Мысль я эту сразу же отогнал, но осадок остался. Через несколько лет ко мне опять пришла такая мысль. Но она уже оставалась у меня в голове немного дольше"
2 месяца назад это было все о чем я думал постоянно. Эта мысль занимала меня целиком. А раз я об этом думал постоянно, я взял и сделал это"
То, что он рассказал – это то, как все происходит.
Так вы покупали машину. Сперва в голове проскочила мысль "А что, если я куплю ЭТУ машину?" Это подталкивает вас к тому, что вы идете в автосалон, щупаете эту машину, примеряете ее на себя.
Проходит время, и вот вы только и думаете, как об этой машине. И это обычно происходит за пару дней до того, как вы пойдете и купите эту машину.
Сейчас мы говорим о процессе, который работает. Работает и не спрашивает вас о том, хорошо ли вы себя ведете или нет. Этому процессу все равно, христианин вы или еврей. И самое интересное, что процесс работает независимо от того, задумали ли вы что-то хорошее или что-то плохое
Этот процесс работает. Всегда.
Тот же самый процесс, который превращает уважаемого судью, отца большого семейства, учителя в воскресной школе в презренного насильника может превратить вас в богатого человека (президента/крутого ловеласа/ваш выбор?)
Как только вы постоянно начинаете думаеть о чем-то одном, это происходит. Количество ментальной энергии просто переходит в новое качество. Когда это происходит, человек уже не может думать. Он не может не начать действовать.
Если все так просто, то почему же еще не все миллионеры?
Тут есть один небольшой секрет. Если этот процесс не контролировать, то он может сильно растянуться во времени. Чтобы какая-то мелкая мысль превратилась в действие, могут пройти десятилетия. Да и при том в голове могут крутиться противоположные мысли, которые друг другу мешают
Вот несколько простых правил, которые помогут ускорить превращение желаемого в действительное.
Используйте психологические триггеры
Если стремимся к деньгам, то развешиваем по всему дому что-то, что будет нам всегда напоминать о деньгах. Сами по себе эти символы не работают, они просто позволяют вернуть мысль о деньгах в вашу голову.
"Дожуйте" ненужные мысли
Вы наверняка замечали такое, что есть некоторые неприятные и нежеланные мысли, которые постоянно возвращаются. Ну там человек может иногда думать "Ой, ну ничего у меня не получится, я ведь такой лузер по жизни". Потом через секунду он отгоняет от себя эту мысль. Но через время эта мысль возвращается опять.
И в этой ситуации, на мой взягляд, общедоступная наука об успехе допускает большую ошибку. Она говорит – гоните от себя ненужные мысли прочь и думайте только нужные. Но каждый из нас знает, что это тщетное занятие похоже на попытку поймать рыбу голыми руками
Так как работа с ненужными мыслями – это не тема этой статьи, то просто скажем, что эти мысли нужно не прогонять, а приглашать к себе и начать их усиленно думать и раскручивать. Это занятие можно сравнить с тем, что тлеющий уголь лучше поскорей раздуть, чтобы он сгорел дотла, нежели просто отворачиваться от него в надежде, что тот потухнет сам.
И еще есть распространенное убеждение, что ВСЕ ХОТЯТ быть богатыми. Это совсем не так! Сила хотения эквивалентна тому, насколько вы думаете только о вожделенном. Большинство людей не думает постоянно о том, как они будут богатыми и что они этого достойны. Они об этом думают только во время разных семинаров и когда смотрят жизнеутверждающие фильмы.
Где-то я слышал байку про Рокфеллера, когда тот, обедая с кем-то, задумывался надолго и вдруг говорил
"А я все равно буду богатым"
Он думал только о богатстве. И в результате стал богатым. Вот и весь секрет.
Достижение любой цели невозможно без мышления, которое приводит к действиям
Проще простого советует:
1. Определите то, о чем вы постоянно думаете. Является ли это тем, что вы действительно хотите?
2. Вычислите мысли, которые вам неприятны и даже отвратительны, но которые к вам постоянно возвращаются. Выделите время и скажите себе "Ну допустим это будет так (как вам подсказывает ваша "отвратительная" мысль). И дожуйте ее до конца.
3. Если хотите чего-то получить, то помогите себе думать только об этом.
4. Осознавайте, о чем вы думаете в данный момент. Сам факт осознавания приводит мысли в порядок.
—-
Еще один пост по теме достижения целей
- Написал Ермоленко Антон at 01:45 pm
- Ссылка на запись
- Категория: Все заметки, О жизни
- RSS подписка на комментарии
- TrackBack URI
Антон привет. Не могу не “откомментить” твое новое творение – руки чешутся да и занятся ближайший час нечем :) Просто свои мысли, не более. Начну тезисно, по пунктам согласно твоего резюме:
1) Пункты 1 и 4 считаю в принципе тождественными. Полностью согласен и комментарии будут лишними
2) 2-й пункт хотелось бы немного дополнить. По тексту статьи не совсем согласен (в частности “эти мысли нужно не прогонять, а приглашать к себе и начать их усиленно думать и раскручивать”) а вот резюмирующая фразу “дожуйте мысль до конца” кажется более приемлимой. Вот мой вариант: в наших умных\и не очень головах постоянно происходит бардак (назовите это хоть “внутренним диалогом” хоть “белым шумом” один фиг). Все попытки и рекомендации избавиться от ненужных мыслей всякими тренингами, медитациями это все полнейшая чушь. Ни один гуру достигший внутреннего безмолвия это не подтвердит. “Болтовня” или есть или ее нет. Всегда. Прогнать плохие мысли вы не сможете, точно также как и заставить себя все время думать о хорошем. Их нужно просто “изжить”. Просто отмечать их присутствие у себя в башке и не раскручивать. По принципу “Опа, снова эта мысль. Ну заходи. Что даже чаю не попьешь? Ну пока… ” “Уйди прочь и не возвращайся” не пройдет. Кстати смирение с фактом “Ну допустим это будет так” тоже неплохо. В принципе это все то о чем у тебя в 1 и 4 пункте говорится. Создавая акцент на “ненужной” мысли мы генерируем “ненужную” информацию. А слово информация в своем буквальном значении это “то что придает форму”…для тех кто не задумывался об этом :)
3) По третьему пункту мое имхо: не нужно думать все время о том что хочешь получить. Нет, думать конечно об конкретном результате нужно. Но все время не прокатит, а если и получится то результат уйдет на второй план а не первом плане будет именно процесс “думанья”. Вот его вы и получите. Процесс думанья должен быстро перейти в категорию “знания” о том что это ваше по-любому и по другому быть не может. Прочитайте еще раз фразу Рокфеллера за обедом :) Во первых успокоитесь морально, а во-вторых быстрее перейдете к конкретным действиям. Нехорошо ведь себя обманывать :)
Антон, а не слишком ли много чести “богатству”? Может, для начала стоит задуматься о том, что “богатство” – это же просто энное количество активов (тут стоит поставить сумму). Ну будет у тебя это “эн” – и что дальше? На самом деле люди стремятся не к суммам, а к состояниям, которые, как они думают, эти суммы дают. И одно с другим (богатство с состоянием) ну ооочень условно связано. Может, стоит подумать, КАК ЕЩЁ (кроме кучи денег) можно приобрести то состояние, к которому стремишься?
Антон просто обещал Новый год на BMW Х6 встретить, если в мелких купюрах измерять, то это очень даже эNnn-ая сумма :) Но вы не совсем правы – он еще и про маньяков написал :)))) Шучу…
П.С. Антон, выйди на связь негодяй :)
И еще у меня глупый вопрос возник: “Почему на картинке к финишу первым приходит афро-американец? Не патриотично это…” :)
2 Zhdanova
Таня, так статья вроде не про богатство. Просто аффирмации больше прикручивают именно к деньгам. Да и припомнился рокфеллер…не могу ж я историю искажать – писать что он говорил “А вот все равно достигну просветления”. Он же про деньги говорил.
Что касается денег, то мне тоже нужны просто деньги. Можно без состояния.
2 Махометр
Да, с Х6 нескладуха вышла, не захотели мне продавать за ту цену, что я готов заплатить. А про картинку – это к продавацам клипартов
В моей практике, я заметил, что когда нотка сомнения пробегает в достижении цели, то ее мне не удается достичь. Я сделал по-другому, я ставлю цели с размахом и на более долгий срок. В результате те цели, что я ставил раньше не кажутся уже сложными и сомнения в их достижении пропадают.
Антон. Просто дух этого поста и философия блога – разные вещи.
Я как то за собой начал следить, в плане реакции на мысли, и понял что держать в голове позитивные мысли намного приятней и с ними легче плыть по жизни. Потом начал анализировать успехи в жизни и понял,что благодаря времени, которое я выделял на обдумывания тех или иных планов оправдалось их исполнением. Особенно я помню, как “смаковал” поездку в Канаду.
Спасибо Антон,за нужные советы. Мне приятно было познакомиться с тобой в Москве на мероприятии. А теперь, я учавствую в твоем проэкте “просто простого”, благодаря своему спонсору Григорию! Думаю теперь я научусь использовать электронную ком для получения прибыли!!!
Главное чтобы желание заработать ( иметь что то ) не преобладало над здравым смыслом. А дурень думкою богатеет. Если надумал что то – отпусти эту мысль и начинай действовать и результат будет зависеть от количества дел и полученных знаний ,а нет от срока раздумий – опасайтесь своих мыслей они могут вам не пригодиться. Антон, что ты отвлекаешь нас на всякие аффермации – давай лучше к делу – электронной коммерции.
@ВЛАД “А дурень думкою богатеет. Если надумал что то – отпусти эту мысль и начинай действовать и результат будет зависеть от количества дел и полученных знаний ,а нет от срока раздумий – опасайтесь своих мыслей они могут вам не пригодиться”
… Очень хорошо сказано. +1.